|
ура;потихоньку вес уходит
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 80.92g | Carbs: 67.09g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, President Сыр Козий Шевр, Cheese Gallery Сыр Фасованный Козий из Козьего Молока, Кинза, Яйцо Куриное, ВкусВилл Индейка Тушеная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Лук. Dinner: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, President Сыр Козий Шевр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Меридиан Нерка Слабосоленая, Салат Айсберг, Редька, Озёрка Сердце. Snacks/Other: Bite Миндальное Молоко, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
botvineva-anna's Weight History
|