Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
2408 kcal
|
Fat: 122.38g | Prot: 74.69g | Carbs: 257.07g.
Breakfast: Варенье, Сливы, Олейна Подсолнечное Масло , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мишель Рулет Ванильно-Сливочный, Шарлотка с Яблоками, Русский Свиток Трубочка со Сгущёнкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Славмо Сметана 15%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|