Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
2046 kcal
|
Fat: 94.67g | Prot: 67.83g | Carbs: 221.40g.
Breakfast: Пикник Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пикник Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Пепперони Фреш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anaspring2903's Weight History
|