Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 52.25g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Чай. Lunch: Яндекс Лавка Шаверма со Свининой. Snacks/Other: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Ассоль Булочка с Маком, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|