Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1665 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 80.14g | Carbs: 182.26g.
Breakfast: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Владхлеб Хлеб Богородский, Пятерочка Яйца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Окей Виноград Черный . Dinner: Пятерочка Банан, Дед Хо Лапша Бун Бо. Snacks/Other: Hochland Сливочный Сыр, Владхлеб Хлеб Богородский, Sen Soy Соус Тайский Чили, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|