Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
885 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 35.37g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Сосиска. Lunch: Банан. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Хан Буз Буузы, Вареники с Картошкой, Белый Хлеб, Банан, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkat!164cm's Weight History
|