Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
47.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
2418 kcal
|
Fat: 92.16g | Prot: 113.11g | Carbs: 366.02g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный "Лесной Орех", Профитроли, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой, Lactel Молоко 2,5%. Lunch: Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой, Lactel Молоко 2,5%, Dina Салат Кок-Тобе с Пекинской Капустой и Курицей, Болгарский Перец, Плов со Свининой. Dinner: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Сэндвич с Лососем, Bodrum Латте с Сиропом. Snacks/Other: Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Грецкие Орехи, Nescafe Latte. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|