Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 55.12g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей , Салат Овощной с Маслом, Non Stop Энергетик , Слойка с Яблоком, Своя Линия Мидии в Масле, Красные Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrynaIryna12's Weight History
|