Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
2011 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 49.55g | Carbs: 265.21g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Окей Булочка с Яблочным Джемом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Арбуз, Песочное Печенье, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиски Молочные, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вик@0810's Weight History
|