Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
115.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1890 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 51.33g | Carbs: 228.94g.
Breakfast: МарС Шоколадный Батончик. Lunch: Global Village Томаты Черри на Ветке , Агуша Цыплёнок, Агуша Говядина , Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка). Dinner: Макарун, Ашан Багет Французский , Путина Икра Сельди Ястычная , Белорыбица Сырокопчёная. Snacks/Other: Томатный Сок, Макарун, Пышка Пышка . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|