Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 44.6 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1488 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 87.25g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Макароны по Флотски. Lunch: Свежее Завтра Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Вологодские Продукты Молоко Сгущеное . Dinner: Leor Морковь по-Корейски, Индилайт Ветчина из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|