Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
66 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
2009 kcal
|
Fat: 100.48g | Prot: 96.84g | Carbs: 175.02g.
Breakfast: Воронежская Кондитерская Фабрика Карамель Дуняша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эконива Молоко 2,5% , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Lunch: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Пирог Заливной "Много Капусты". Dinner: Тёма Биолакт Кисломолочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|