Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
108.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
867 kcal
|
Fat: 24.44g | Prot: 43.77g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Персик Персик, АТБ Кукуруза Вареная. Lunch: Диетический Желатиновый Десерт (с Низкокалорийным Подсластителем), Дыня, Faciaty Крем-Сыр, Свекла со Сметаной, Говядина с Овощами, Картошка Печеная. Dinner: АТБ Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinamandarinafhj's Weight History
|