Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
814 kcal
|
Fat: 15.03g | Prot: 20.14g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Знак Хлеба Сдобные Булочки с Чёрной Смородиной, Помидоры, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бкк Булочка с Повидлом . Dinner: Rondo Освежающие Конфеты, Рикотта Итальянский Сыр, Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Рикотта Итальянский Сыр, Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Knorr Чашка Супа Харчо, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные Отборные, Яблоки Гала. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suguru Geto's sister 💐's Weight History
|