Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
95.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1993 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 41.27g | Carbs: 259.84g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Селяночка Хлеб Столичный, Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста. Lunch: Швейцарский Сыр, Селяночка Батон Нарезной, Банан, Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста. Dinner: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|