Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
3434 kcal
|
Fat: 206.50g | Prot: 171.16g | Carbs: 218.07g.
Breakfast: Батон, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Каждый День Крендельки с Солью, Hame Купеческое Мясо Копченое, Мираторг Мясо по-Французски, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|