Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1917 kcal
|
Fat: 108.51g | Prot: 76.86g | Carbs: 156.20g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Картошка Вареная, Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Молокуши, Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти. Lunch: Картошка Вареная, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Батон Нарезной, Суп из Сайры. Dinner: Вернер Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Молокуши, Картошка Вареная, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Мираторг Шашлык Деликатесный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|