Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1450 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 74.36g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиска Ганноверская, Жареная Картошка. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное, Горбуша Жареная, Зеленый Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Окей Спагетти, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина190183's Weight History
|