Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
2265 kcal
|
Fat: 99.37g | Prot: 56.18g | Carbs: 233.90g.
Breakfast: Банан, Сахар, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо. Lunch: Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Телятиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яготинське Масло Сливочное 73%, Рис Отварной. Dinner: Lay's Чіпси, Kronenbourg Пиво 1664, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Сахар, Комо Сыр Плавленный с Зеленью и Чесноком, Ранчо Колбаса Сушеная с Филе, Кабачковые Оладьи Мои, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молоко Від Фермера Орешек со Сгущёнкой, Апельсиновый Сок, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|