Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 68.38g | Carbs: 77.38g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, НК Сити Кабачки Гриль. Lunch: От Палыча Суп с Фрикадельками, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Mote Протеин, Первый Вкус Бифидок 2,5%. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика-evita's Weight History
|