Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
108 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1916 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 60.55g | Carbs: 271.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Вареное Яйцо, Чай, Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны. Dinner: Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему, Гроднохлебпром Батон Маладосць. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|