Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 105.74g | Carbs: 135.40g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Яйцо, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lunch: Грабли Стейк из Индейки с Диким Рисом. Dinner: Инди Стейк из Грудки Индейки, Гречка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Elementica Organic Vegan Protein, Яйцо, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariacrooib 🕊️'s Weight History
|