Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
2140 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 154.11g | Carbs: 257.83g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Кофе. Lunch: Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Треска. Dinner: Яичный Белок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Котлеты. Snacks/Other: Хлеб Черный, Мойва, Летний День Молоко 3,2%, Творог Творог. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Марина_я_'s Weight History
|