Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
94.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1679 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 54.36g | Carbs: 193.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Nuts Crunch, Виноград, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сосиски Молочные, Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Творожок. Snacks/Other: Хлеб Черный, Ермолино Брауни, Кальве Майонез Легкий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|