Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1700 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 97.59g | Carbs: 203.57g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пышка Ежики Куриные, Пюре домашнее. Dinner: Магнит Оливки Мансанилья с Тунцом, Арбуз, 6 Соток Огурцы Маринованные, Гречка с курицей. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|