Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1226 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 65.79g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Платье в Горошек Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Папа Может Сервелат Пражский, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: O'Zera Caramel Cream, Махеевъ Горчица Зернистая, Кубанская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Куриный Суп Лапша. Dinner: O'Zera Caramel Cream, Свинина Запеченая, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|