Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 72.34g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Delser Крекеры, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Пятерочка Персик, Wasa Ржаные Хлебцы, Глобус Перец Фаршированный. Dinner: Пятерочка Сливы, Ашан Варенец. Snacks/Other: Ameri Конфеты Трюфели Классические. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|