Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
2220 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 126.47g | Carbs: 314.72g.
Breakfast: Mamba Фрумеладки, Тирлим Драже Сахарное Лимончики, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Lunch: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Mamba Фрумеладки Молочные Приведения. Dinner: Горбуша Жареная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Тирлим Драже Сахарное Лимончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|