Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
2040 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 118.47g | Carbs: 180.31g.
Breakfast: Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Дыня Торпеда, Лук, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, Сельдь Соленая, Лента Баклажан, Помидоры, Чернослив Свежий, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Вареное Яйцо, Yamasa Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Солнечная Долина Вино Красное Сухое Марселан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|