Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
99.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1038 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 109.16g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: ВкусВилл Заливное из Индейки, Вкусвилл Творог Натуральный Безлактозный, ВкусВилл Салат Месклам, Помидоры. Dinner: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|