Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 63.86g | Carbs: 80.56g.
Lunch: Киноа, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Сладкий Горошек (Стручок). Dinner: Кальмар, Перекусовъ Хумус Оригинальный, Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Морковь, Тануки Ростки Сои, Помидоры Черри. more...
|
|
1819 kcal
|
Exercise:
Зарядка - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonia_Jones's Weight History
|