Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
|
64 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 61.27g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Хлеб Черный, Желтый Сладкий Перец, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Пшеничный Хлеб, Окраина Холодец Куриный, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Santal Красный Грейпфрут. Snacks/Other: Окраина Холодец Куриный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyfkaaa's Weight History
|