Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
120.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1191 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 107.48g | Carbs: 80.08g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловая Каша. Dinner: Умный Пекарь Бисквит с Ванильным Суфле, Персона Кетчуп Томатный, Минтай Тушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|