Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
2113 kcal
|
Fat: 94.27g | Prot: 113.96g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Флэт Уайт , Пятерочка Груша Сезонная, Фермерское Подворье Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Пятерочка Сахар, Андреевское Молоко Творог 5%, Grovo Желток, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Orion Печенье Гутэ. Dinner: Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Печеные Овощи. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Мираторг Фарш Куриный Домашний, Киприно Сыр Витязь 50%, Лента Баклажан, Кабачок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|