Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
58 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
2287 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 154.86g | Carbs: 251.17g.
Breakfast: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Лента Тилапия Филе, Лента Фарш Куриный Премиум, Чабан Творог 2%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Агро-Альянс Бурый Рис, Мистраль Гречка, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Алтайский Лен Масло Льняное-Кунжутное, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Лента Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|