Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 61.82g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Кофе Латте, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . Lunch: Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Telepizza Куриные Крылышки, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Сушеные Яблоки, Агросила Колбаса Байрам Халяль с Можжевельником, Булочная Все Дома Хлеб Датский Маг, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Помидоры. Snacks/Other: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deKristy's Weight History
|