Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1761 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 53.23g | Carbs: 242.54g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Пирожок с Грибами, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|