Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1718 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 77.06g | Carbs: 184.31g.
Breakfast: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Callebaut Шоколад 70.5%, Какао-Порошок, Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яблоко Зеленое, Яйцо. Lunch: Нут (Вареный), Помидоры, Знатна Курка Куриная Грудка. Dinner: Київхліб Хліб Цільнозерновий, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Haribo Маршмелоу, Amanti Манго Сушене, Лимо Пломбир в Шоколаде 1965, Фундук Сушеный, Сахар. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena__8's Weight History
|