Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1615 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 97.42g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясницкий Ряд Балык Свиной, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Помидоры, Нут (Вареный), Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bonduelle Кукуруза, Кампина Сливки 10%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
там нет тебя's Weight History
|