Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
2248 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 71.70g | Carbs: 268.53g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Банан, Арбуз. Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Рост Кальмар Сушеный Кольца, Сыр Косичка, Сибирская корона Пиво. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Lykovka's Weight History
|