Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
4856 kcal
|
Fat: 178.59g | Prot: 158.12g | Carbs: 356.21g.
Breakfast: Батон, Чай с Лимоном, Сосиска, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Арсеньевский Кефир 1%. Lunch: Сладкая Булочка, Коммунарка Шоколад, Лаваш Армянский, Кофе, Урюк Люля из Баранины, Сухари. Dinner: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Leffe Blonde, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Запеченный Картофель, На Парах Свежие Овощи, Вина Рислинг. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|