Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1442 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 46.25g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Хайнц Сырный Соус, Пицца Пепперони (36 см), SPAR Пицца Мясная Венеция по Рецепту. Lunch: Пятерочка Сахар, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Белый Хлеб. Dinner: Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Alpen Gold Пикник. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|