|
день 19 ,сегодня выиграла роллы ,буду до вечера не есть и экономить 1000 каллорий 🤗
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1361 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 72.09g | Carbs: 161.64g.
Breakfast: Яшкино Ирис с Арахисом, Кофе с Молоком, Главпродукт Варенье Земляничное, Сырники. Lunch: Позы. Dinner: Greenbox Ролл с Индейкой. more...
|
steady weight
|