Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1208 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 47.50g | Carbs: 186.13g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: Арбуз. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Арбуз, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Пышка Пышка , Перекресток Улитка с Маком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli3701's Weight History
|