Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1024 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 46.68g | Carbs: 53.63g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Троекурово Курбаски , Самбери Баклажаны Фаршированные Мясом, Hame Паштет со Свиной Печенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|