|
Очень на себя злюсь…
Напилась этой газировки вчера, черт её дери.
Все, с этой недели снова начинаю считать. до моего дня рождения остался месяц. Надо скинуть пару кг 😖
|
67.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1397 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 72.90g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Dinner: Приправыч Кекс в Кружке Шоколадный , Утро Родины Молоко Российское, Чай, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Макфа Вареные Макароны. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|