Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
398 kcal
|
Fat: 9.42g | Prot: 30.10g | Carbs: 51.06g.
Breakfast: Орбит Жвачка, Персики, Мандарины. Lunch: Чай. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|