Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
112.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1793 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 26.67g | Carbs: 300.56g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Банановые Оладьи. Lunch: Ашан Слойка с Вишней, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Картошка Вареная. Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyola07's Weight History
|