Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
563 kcal
|
Fat: 16.65g | Prot: 65.47g | Carbs: 36.21g.
Breakfast: Greenola Корнишоны Маринованные, Говядина Отварная, Фрутоняня Пюре Говядина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Ратибор Варенье Малиновое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|