Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1855 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 94.49g | Carbs: 186.57g.
Breakfast: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Bowlcake protéiné, Mandarine, Poulain Ligne Gourmande Lait Fondant. Lunch: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Carrefour Crème Entière, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filet de Cabillaud . Dinner: Florette Feuille de Chêne , Carrefour Spécial Mie Complet, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Avocat, Melon, Oeuf sur le Plat. Snacks/Other: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Carte D'Or Glace Café. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|